การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด กระเพาะอาหาร

การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด กระเพาะอาหาร

  • รับประทานอาหาร 3 มื้อต่อวัน ห้ามทานจุบจิบ
  • หยุดทานทันทีที่รู้สึกอิ่ม
  • ตัดอาหารชิ้นเล็ก เคี้ยวให้ละเอียดจนเหลวก่อนทาน
  • ดื่มน้ำเปล่าระหว่างมื้อบ่อย ๆ โดยจิบทีละน้อย เพื่อป้องกันการขาดน้ำ และไม่ควรดื่มน้ำก่อนและหลังอาหาร 30 นาที
  • จำกัดปริมาณน้ำตาล 15 กรัม หรือน้อยกว่าต่อ 1 มื้อ
  • ไม่ควรดื่มน้ำอัดลม กาแฟ น้ำผลไม้ น้ำหวาน
  • เน้นทานอาหารโปรตีนสูงอย่างเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
  • เลี่ยงอาหารประเภทแป้งและไขมัน
  • เสริมวิตามินและแร่ธาตุตามคำแนะนำของแพทย์
  • ออกกำลังกายครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 ครั้ง
ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

เกณฑ์การวินิจฉัย เนื้อหัวใจอักเสบโป่งพองเกณฑ์การวินิจฉัย เนื้อหัวใจอักเสบโป่งพอง

เกณฑ์การวินิจฉัย เนื้อหัวใจอักเสบโป่งพอง คือ 1     ไข้ส […] อ่านต่อ

สุขภาพ

ปวดหัวเรื้อรัง หรือต้องระวังเนื้องอกในสมองปวดหัวเรื้อรัง หรือต้องระวังเนื้องอกในสมอง

“ปวดหัว” ใครๆ ก็เคยเป็น แต่หาก ปวดหัวเรื้อรัง แม้ในช่วง […] อ่านต่อ

สุขภาพ